S O B R E P E S O

La relación emociones-nutrición se entremezcla desde el principio de la vida. En momentos de inestabilidad emocional, tristeza, alegría, nerviosismo, somos propensos a consumir desordenadamente reemplazando necesidades psicológicas por necesidades biológicas.

Nuestra psique y nuestro cuerpo se encuentran absolutamente ligados y no siempre dieta es sinónimo de salud. Podemos aprender a alimentarnos sanamente y disfrutar de cada evento como un suceso pleno y consciente.

Comenzamos a comer con la mente, cuando se dispara un estímulo a través del  pensamiento, imágenes, sensaciones gustativas, olfativas, e inclusive la inexistente sensación de vacío en el estómago. Y digo inexistente porque esta sensación se acerca más a un estómago sensible o delicado que a la falta de alimento o ingesta. Se pone en marcha entonces, un poderoso mecanismo y con nuestro permiso, comienza un circuito para obtener su objetivo de satisfacción: comer.

→ Primera opción: Picoteo y excesos, dos aliados de la ansiedad.
→ Segunda opción: Esperar y resistir hasta la hora de comer para, muchas veces, arrasar.

A poco de ser aliviadas estas opciones se convierten en punzantes culpas y sensaciones de frustración, arrepentimiento, fracaso y desde luego sobre-estrés.

Ahora bien, hay tantas dietas como nombres de quienes las hicieron famosas. El caso es que ninguna acierta en la perfección de perder peso en grasa corporal y no recuperarlo. Y todavía peor, no hay nada más tentador en el medio de una dieta, que un acceder a un “anhelado alimento prohibido”.

Al comer menos nutrientes de los que necesita nuestro cuerpo (ej.: 1100/1300 calorías) provocamos que el cerebro interprete esta merma como una escasez y automáticamente entra en modo reserva, almacenando y guardando grasa para sostenernos mientras dure esta nueva organización metabólica. El hambre y su saciado es un proceso sumamente complejo en el que intervienen el cerebro y sus sentidos, el sistema nervioso periférico, los órganos de la digestión (en particular el estómago y el páncreas) neurotransmisores, hormonas y nutrientes.

A partir del compromiso, implementaremos una amplia  variedad de dinámicas y acciones directas. También prenderás a incorporar hábitos diferentes, a leer y escuchar las señales que el cuerpo envía.

Trabajaremos con Mindfulness-eating. Conocerás los distintos tipos de hambre, incorporarás la habilidad de detectarlos, diferenciarlos y acceder a la elección, sabiduría y  aceptación consciente de tú alimentación.

Con PNL (Programación Neuro-Lingüística) que nos dará soporte para afrontar la decisión en la gestión del cambio.

Entre herramientas, terapias, técnicas y tecnologías, tendremos a nuestro alcance variados frentes para afrontar la pérdida de grasa, la mejora del peso corporal y los absolutos beneficios que repercutirán en tu calidad de vida y en tu salud. Cada una de ellas tiene por objeto colaborar en el proceso a partir de la toma de conciencia, o darse cuenta de cuáles son los motivos por los que no has podido lograr y sostener la pérdida de peso en grasa corporal.

Maquinaria italiana, alemana, rusa, sistema cuántico bioeléctrico y dispositivo biofotónico, nos darán en cada sesión, y acorde a la necesidad de cada persona en particular, el soporte tecnológico al objetivo, colaborando y sumando eficacia tanto con el área físico-estética como con la regulación y optimización energética de nuestra salud.

√ Electro-estimulación de 8 y 16 electrodos: Drenaje, drenaje linfático, lipolisis. Programas específicos post parto, adipostres (combate celulitis), calorisis, abdominales, glúteos, tonificación, firmeza y definición.

√  Ultra-cavitación: Cavitación por ultrasonidos: celulitis, drenaje, estrías, modelado.

√ Ultrasonido y radiofrecuencia: Arrugas rostro, arrugas contorno de ojos, microlifting rostro, microlifting escote, estrías, elasticidad, colágeno bio skin.

√ Cavitación: La cavitación a 40Khz es un tratamiento estético que ayuda a eliminar la grasa localizada, mejorar el aspecto de la piel, combatir la celulitis, reducir piel de naranja, etc.

* Certificada para el manejo de la tecnología citada, por institución calificada a tal efecto.

√ Dispositivo Biocom: Tecnología incorporada recientemente y de última generación que nos permite acompañar el proceso, tanto en el control del estrés y la ansiedad como en la auto-regulación metabólica.

* Capacitada por su creador y equipo de colaboradores para la utilización y aplicación.

Duración de la sesión: 90 minutos.

Sesión semanal: 60€ -incluye máquinas y terapias-

Adicional optativo: Auriculoterapia 5€ 

Adicional optativo: Flores de Bach coadyuvantes con el proceso 10€

Solicitar hora con anticipación al 616 677 036

Plan de sesiones mensual – Mantenimiento post objetivo: quincenal – mensual – trimestral

No es necesario esperar a juntar kilos, tampoco la llegada de cada verano. Hoy puede ser el día que estabas esperando.

Te sentirás mejor contigo

Algunos ejemplos de evolución:

«Testimonios y Comentarios»

Yo he perdido más de 11 Kg . Me ha ayudado mucho la forma de enfrentar el apetito y cambiar hábitos poco saludables .
Por otro lado he comenzado a ver una nueva faceta de mi cuerpo reconciliándome conmigo misma.
Es una muy buena experiencia.
Gracias Silvia

Gloria M.
Médica

Ha sido un placer tratar y conocer a Silvia.
Cada cuerpo y cada caso son diferentes, en mi caso valoro más la calidad en la modelación del cuerpo que la cantidad de Kilos perdidos. Un receso y lo retomo en agosto.

Isabel. S.

«Jo vaig anar a veure la Silvia perquè una amiga m’hi va recomenar. La meva intenció era perdre uns quants quilets, ja que mai he fet una dieta ben feta ni cap tractament seriós ni contunuat. Ara fa un parell de mesos que hi vaig i estic molt contenta. He perdut més de 10.400 kgs. i sense passar ganar ni patir. A contrari! em trobo millor de tot. La Sílvia és una terapeuta que no escatima ni esforços ni temps amb la persona que té al davant. S’esforça, s’entrega a la tasca i no deixa d’acompanyar-te mentre estàs en el procés. Té una maquinaria molt completa i especialitzada i et fa sentir segura i molt còmode. Jo fins i tot m’adormo mentre estic totalment «monitoritzada»! La veritat és que si esteu cercant una terapeuta que t’ajudi en el camí del sobrepés ( i molts d’altres eh..?) jo la recomano a tothom que em pregunti. Gràcies!»

Gemma A.

No creía en mis posibilidades, pero haces que una se sienta más poderosa. Uuuua, 11,5 kg en 4 meses!!!
Después de un embarazo complicado, donde la mitad de él lo pasé en reposo, mi cuerpo no era el mismo y los kilos no desaparecían. Gracias a alguien a quien has ayudado mucho llegué a tu consulta, un tanto incrédula, mi experiencia sobre la medicina alternativa, por formación, era escéptica, ya que soy médico de profesión. Pero en 4 meses he perdido 11,5 kg, me vuelvo a sentir yo, pero más guapa si cabe. Y el camino, sorprendentemente, no ha sido difícil. No he pasado hambre y como muy bien dicen en los otros testimonios, mi manera de comer ha cambiado, mis hábitos se han establecido. Además te has adaptado a mi situación como madre (lactancia), con sumo cuidado en mi hijo, con la dieta y el tratamiento indicado, que al final era lo prioritario.
He comenzado a recomendarte a mis propios pacientes, que para mi son muy importantes, porque sé que estarán en buenas manos.
Mil gracias, Silvia!

Rita G.

«He hecho muchas dietas en mi vida, unas me han funcionado… pero lo importante de una dieta  no es lo que comes sino como lo comes y por qué… Silvia a conseguido, como profesional, que entienda los por qué de mi sobrepeso y lo más importante, que una vez he adelgazado, mi relación con la comida y los hábitos han cambiado. La perdida de peso que he logrado con su tratamiento es impresionante»

Montse A.C.

«Al enterarme que abríais la web que tanto has querido y por la que has trabajado, no quise estar ausente! Dejar pues mi testimonio es otra manera de agradecer lo mucho que me has ayudado a conseguir. Desde conocerme, entenderme, aprender a escuchar mi Ego y a calmarlo y todo esto en vistas a cumplir con los objetivos que propusimos juntas. Perdí todo el peso que necesitaba en menor tiempo del que imaginé y he recuperado mi libertad emocional. Continúo sosteniendo las metas! Un gran abrazo Silvia!»

Dolors M. A.

«Empecé esta terapia en mayo y la finalicé en julio , perdí un total de 7 Kg y medio con la consiguiente alegría de haber cumplido con los objetivos que me había marcado.
Desde que finalice  esta terapia han pasado cinco meses con el verano de por medio, elemento importante a tener en cuenta, ya que es una época de relajación para todo, incluso para comer y beber.
Es la primera vez que después de hacer una dieta no hago el famoso llamado efecto rebote y me mantengo en el peso;  oscilando entre 1/2 kg arriba ,1/2 kg abajo.
Ha sido una experiencia muy entrañable a la vez que me lo he pasado bien, no he pasado hambre, era consciente de mis limitaciones y las he llevado con mucha alegría, cada pasito que das te hace sentir mas fuerte. Hasta el extremo que he decidido no engordarme más. (Espero que esto pueda ser posible)
Si alguien lee este comentario le invito a que lo pruebe;  yo quedé encantada.»

Carmen R.

«Por fin estoy y me siento muy feliz. Se que lo hemos logrado juntas! Seguiremos viéndonos porque me ha hecho muy bien. Recomendable 100%. Muchas gracias Silvia! «

Montse C.

«Seré breve y sintética: Muchas gracias Silvia!! Ni yo me lo puedo creer!! Nos vemos en seis meses sdq.» 

Trinitat R.